◆略歴
某フィットネスクラブにてトレーナー、スタジオインストラクターとして数年勤務。
更なる技術と知識の向上の為、フィットネスクラブを退職した後、女性専用パーソナルトレーニングジムにて経験を積み(カウンセリング入会率店舗トップ)、フリーランスへと転向。
横浜市の大手フィットネスジムでの多数のパーソナルトレーニングセッション(指名率&売上ともにトップ)の他、都内企業でダイエットセミナー講演を行うなどアクティブに活動。
2024年、長年のフリーランス活動にて培った指導スキルとトレーニング技術を惜しみなく取り入れ、横浜市で最も通いやすいパーソナルトレーニングジムを目指し、ReAspireをオープン。
※業界歴10年以上
◆所有資格(一部)
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会
【ファンクショナルアナトミースペシャリスト】
※人体の構造や動作についての知識『機能解剖学』を熟知した資格です。各筋肉の特徴を活かし、効果的なトレーニング指導を行うことができます。
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会
【ダイエット&ビューティースペシャリスト】
※女性の為のダイエットとボディメイクに特化しており、筋肉を発達させ過ぎずに女性特有のボディラインを作ることができます。
日本ホリスティックコンディショニング協会
【ダイエットプログラマー】
※栄養学、生理学、運動学に基づき、個人の食生活改善方法や生活リズムに見合った効果的なダイエット習慣を組み立てる指導ができます。